6 aliments qui nous font sentir mauvais

Focus sur un beau chou-fleur
Ces aliments qui nous font sentir mauvais
Par Chrystelle Camier publié le
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Notre régime alimentaire influe sur notre odeur corporelle. Nous avons listé pour vous les aliments qui altèrent réellement l'odeur de notre sueur et nous font sentir mauvais.

Notre peau est perméable. Elle est capable d'absorber ce que l'on applique dessus. Mais n'oublions pas qu'elle rejette également l'eau qui se trouve à l'intérieur de notre organisme par le phénomène de sudation. Ce que l'on mange va donc transpirer et influer sur l'odeur de notre sueur. Voici six aliments qui donnent une mauvaise odeur corporelle.

1) Les crucifères

Les légumes de la famille du chou contiennent du soufre dont l'odeur rappelle celle des œufs pourris. Ce n'est pas pour rien si l'on ajoute un composé soufré (le tétrahydrothiophène), dans le gaz de ville pour déceler les fuites. Si manger du chou est excellent pour notre santé de par ses propriétés antioxydantes, il l'est moins pour notre entourage. Heureusement, il semblerait que l'on puisse réduire cet effet malodorant en cuisant le chou dans de l'eau salée.

2) L'ail et les oignons

C'est bien connu, l'ail et les oignons donnent mauvaise haleine. Et bien sachez qu'ils donnent également une mauvaise odeur à la peau lorsqu'ils sont consommés même en petite quantité. Bio à la Une vous propose une petite expérience amusante à réaliser chez vous : frottez de l'ail écrasé sur le dessous de votre pied. Il est fort probable que vous en sentirez le goût dans votre bouche une heure après.

3) L'alcool

On ne le répétera jamais assez, il faut boire avec modération. Et pour cause, l'abus d'alcool fait sentir mauvais. Après une bonne cuite, l'organisme va tenter d'évacuer l'alcool par tous les moyens. Pendant que votre foie métabolise l'alcool absorbé, vos poumons en rejette une partie à travers votre souffle et la sudation se charge du reste. Sentir l'alcool à plein nez, ce n'est pas très glamour.

4) La viande rouge

La viande est un aliment que l'organisme peine à assimiler. Lorsque les résidus d'acides aminés se mélangent avec les bactéries contenues dans votre sueur, l'odeur de celle-ci s'en trouve intensifiée. D'ailleurs, une étude publiée en 2006 dans Chemical Senses révèle que l'odeur corporelle des hommes végétariens était jugée plus agréable et attirante par les femmes que celle des hommes consommant de la viande. Messieurs, pour trouver l'âme sœur, laissez tomber le steak avant de faire tomber la chemise.

5) L'asperge

L'asperge est connue pour ses propriétés diurétiques. En effet, elle draine particulièrement bien l'organisme pour le libérer de ses toxines. Ce que l'on sait moins, c'est qu'elle parfume également l'urine.

6) Le poisson

Certaines personnes ont hérité d'un désordre métabolique qui confère une odeur de poisson pourri à leur haleine, leur sueur et leur urine lorsqu'elles en consomment. En cause, la triméthylamine qui réagit avec les enzymes des protéines de poisson et d'aliments hautement protéinés. Par chance, la triméthylaminurie, également appelée syndrome de Fish odor n'affecte qu'un faible pourcentage de la population.
 

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