4 recettes de gommage 100% naturel

4 masques exfoliants naturels
4 masques exfoliants naturels
Par Elodie Sillaro publié le
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Comme le démaquillage et l’hydratation de la peau, le gommage fait partie de notre routine beauté. Exfolier la peau de son visage ou de son corps, permet de retrouver un teint plus lumineux et une peau plus douce. Pour fabriquer son gommage maison, il suffit parfois de trouver les ingrédients dans sa cuisine. Voici 4 recettes de gommage 100% naturel.

Ce soin consiste à éliminer les cellules mortes à la surface de l’épiderme pour laisser apparaître une peau “neuve” et estomper les défauts cutanés. De nombreux produits du commerce n’ont rien de naturel. Leur composition et leurs ingrédients peuvent agresser la peau et l’environnement. De plus, ils renferment souvent des micro-billes de plastique très néfastes pour l’environnement, qui, rejetées dans les canalisations, finissent par polluer les océans. Il est tout à fait possible de fabriquer un gommage efficace maison avec des ingrédients que l’on trouve dans sa cuisine.

Un gommage aux fruits

Les fruits sont efficaces pour lisser en douceur les peaux sèches et notamment les zones rêches comme les coudes et les genoux. Les fruits renferment des enzymes végétales qui permettent d’exfolier en douceur la peau. Le gommage enzymatique est plus doux que le gommage mécanique car il ne contient pas de grains qui peuvent irriter la peau. Parfaits alliés de la peau, les fruits à pépins et à noyaux sont très riches en polyphénols, des antioxydants qui luttent contre les radicaux libres et l’apparition des rides.

Ingrédients:
Abricot bio
Yaourt bio
Citron bio

Recette

  • Écrasez trois abricots bien mûrs.
  • Mélangez la purée d’abricots avec 3 cuillères à soupe de yaourt.
  • Ajoutez un trait de jus de citron.
  • Appliquez ce mélange sur une peau sèche et propre, et laissez poser 10 minutes.
  • Puis, rincez.

Gommage au sucre

Très facile à réaliser et économique, le gommage au sucre de canne bio permet de lisser le grain de peau. Il a l’avantage d’avoir une double action puisqu’il va exfolier de façon mécanique l’épiderme (c’est-à-dire que ces grains naturels vont éliminer les cellules mortes par l’action du frottement) et de façon enzymatique car, lorsque sucre fond, une partie de ces acides glycoliques pénètrent dans la peau.

Ingrédients:
Sucre de canne bio ou sucre roux bio
Fromage blanc bio

Recette

  • Faites fondre 2 cuillères à soupe de sucre de canne bio dans un peu d’eau chaude
  • Mélangez deux cuillères à soupe de fromage blanc avec le sucre fondu
  • Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • Humidifiez votre peau et exfoliez-la avec le mélange

Gommage aux graines de lin

Les peaux les plus sèches et les plus sensibles ont aussi besoin de soins réguliers pour éliminer les cellules mortes. À condition d’y aller en douceur. Grâce à ses propriétés filmogènes, la graine de lin est une véritable alliée car elle apporte évite la déshydratation de l’épiderme et lui apporte de la douceur. Elle permet ainsi de réduire naturellement les rides et de repulper la peau.

Ingrédients:
Graines de lin
Huiles végétale (argan, amande douce, avocat)

Recette

  • Mixez une cuillère à soupe de graines de lin.
  • Mélangez-les à une cuillère à soupe d’huile végétale cosmétique
  • Appliquez cette préparation sur votre visage préalablement nettoyé et humidifié
  • Massez délicatement, en effectuant des petits cercles
  • Puis, rincez

Gommage au riz

On ne compte plus les soins cosmétiques à base de riz ou de poudre de riz. Bonne nouvelle, il est aussi très intéressant à l'état brut. En effet, le riz est un ingrédient velour qui convient aux peaux les plus fragiles. Il la débarrasse de ses impuretés et de ses cellules mortes, de façon à ce qu’elle retrouve un teint lumineux. Le gommage au riz est particulièrement recommandé aux peaux les plus fragiles qui ont tendance à être irritées facilement.

Ingrédients:
Un demi verre de riz blanc ou complet
De l'eau
De l'huile de noix de coco

Recette

  • Versez le riz dans un mixeur et mixez jusqu'à la formation d'une poudre
  • Filtrez la poudre de riz avec un tamis pour ôter les grains restants
  • Versez la poudre de riz dans un récipient et ajoutez deux cuillerées d'eau minérale et 5 gouttes d'huile de noix de coco.
  • Mélangez soigneusement jusqu'à obtenir une pâte homogène
  • Appliquez cette préparation sur votre visage préalablement nettoyé et humidifié.
  • Massez délicatement, en effectuant des petits cercles
  • Puis, rincez.
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