Comment nettoyer et assainir sa maison naturellement ?

une femme respire l'air pur d'une maison propre
Comment nettoyer assainir sa maison naturellement ?
Par Amélie Michel publié le
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L'hiver est propice aux virus, aux bactéries et autres pollutions intérieures. Pour assainir naturellement son intérieur, il existe des méthodes simples et naturelles que vous pouvez facilement mettre en place. Découvrez 4 astuces pour faire de votre maison un espace agréable, sain et respirable !

Saviez-vous que les Français passent en moyenne 14 heures par jour dans leur maison ? En voilà une bonne raison d'avoir un intérieur sain et pur. Pourtant, l'air de notre habitat est bien souvent pollué et propice à la prolifération des virus et bactéries, notamment en ces périodes hivernales. Les sources de pollution sont également nombreuses et peuvent avoir des effets néfastes sur votre santé et sur celle de votre famille. Découvrez 4 astuces pour assainir naturellement et sans danger votre maison. 

Astuce 1 : Les huiles essentielles

Les huiles essentielles ne sont pas utiles uniquement pour soigner vos maux quotidiens. Elles sont également idéales pour assainir un intérieur : leurs pouvoirs antibactériens, antiseptiques, antiviraux… sont souvent méconnus du grand public. Et pourtant ! Il suffit de vous équiper d’un diffuseur adapté à la taille de votre pièce, d’y verser quelques gouttes d’huiles essentielles et d’allumer votre appareil. Le tour est joué !

La lavande : Plusieurs huiles essentielles sont recommandées en diffusion pour assainir votre maison naturellement. Nous pensons bien évidemment tout d’abord à l'huile essentielle de lavande officinale (à ne pas confondre avec la lavande aspic qui ne se diffuse pas) : elle a des propriétés antiseptiques et antivirales incroyables, sans parler de son merveilleux parfum. Elle a également l’avantage d’être apaisantes et calmantes, elle favorise ainsi le sommeil. Aucun doute, la lavande sera votre alliée principale pour assainir votre habitat !

L’eucalyptus radié : En hiver, il est également utile et recommandé de diffuser de l’huile essentielle d’eucalyptus radié qui est un antiviral efficace et puissant. Il aidera à décontaminer votre intérieur et à vous débarrasser des petits virus qui empoisonnent votre quotidien.

Les mélanges : N’hésitez pas également à choisir des mélanges d’huiles qui ont des odeurs et des spécificités bien particulières : harmonie, stress, détente…Les mélanges à base de citron, de ravintsara ou d’arbre à thé peuvent être diffusés dans votre intérieur afin d’assainir durablement votre maison.

Astuce 2 : Le savon noir

La pollution de l’air intérieur est malheureusement en grande partie due aux produits ménagers que vous utilisez. Les produits chimiques sont très mauvais pour la santé, et bien souvent, sont utilisés à trop forte dose. Sans une aération contrôlée de votre logement (au moins 10 minutes par jour !), vous polluez durablement l’air que vous respirez. Pourtant, il est facile de se passer des produits ménagers. Il suffit d’utiliser des produits naturels efficaces, comme le savon noir !

Comment l'utiliser ? Liquide ou sous forme de pâte, il ne coûte pas cher, et vous permet de nettoyer toute votre maison de façon naturelle. Il nettoie, il dégraisse, il détache… et peut être utilisé pour nettoyer vos sols mais aussi pour laver votre linge. Il s’avère également particulièrement efficace pour faire disparaître les tâches tenaces des vêtements : pour ce faire, il suffit de retourner le vêtement, de frotter le savon noir sur la tâche, de remettre le vêtement à l’endroit et de frotter. Vous verrez, c’est naturel et c’est magique ! Ce n’est donc pas un hasard si le savon noir revient sur le devant de la scène ces dernières années. Il s’agit d’un produit naturel qui possède de nombreuses vertus, et vous permet d’assainir votre maison sur le long terme.

Astuce 3 : Le vinaigre blanc

Le vinaigre blanc est l’arme ultime du nettoyage naturel dans une maison. Les produits ménagers que vous achetez en supermarché sont une source de pollution intérieure parfois dangereuse. Plutôt que de dépenser une fortune dans des produits chimiques, revenez aux recettes de grand-mères, et adoptez notamment le célèbre vinaigre blanc. Ce produit peut faire des miracles ! Le vinaigre blanc est fabriqué industriellement à partir de produits naturels. En effet, il est obtenu par l’acétification d’alcool de betteraves et de maïs. Vous pouvez l’utiliser sans modération, puisqu’il ne représente aucun danger.

Comment l'utiliser ? Il peut largement remplacer les détergents industriels et autres produits chimiques que vous avez dans votre placard. Très peu coûteux, il est facile à utiliser et surtout il n’est pas toxique. Vous pouvez l’utiliser comme un désinfectant, comme un désodorisant, comme un anticalcaire, comme un assouplissant pour le linge, comme un nettoyant pour les vitres, ou encore comme désherbant. Il est donc possible de l’utiliser presque pour tout, sans oublier que c’est un produit de beauté (déodorant, shampooing…) également très efficace.

Astuce 4 : L’infusion de thym

En plein hiver, les rhumes sont le lot quotidien de bien des familles. Et il n’est pas facile de s’en débarrasser. Malheureusement, l’air intérieur de votre maison ne se renouvelle pas assez, et entretient les maladies hivernales. Il est donc important d’assainir l’air de votre intérieur, l’hiver plus que jamais. Nul besoin de débourser une fortune pour parvenir à vos fins. Il existe des astuces naturelles pour désinfecter naturellement votre logement : pensez à l’infusion de thym !

Comment l'utiliser ? Ceux et celles qui vivent dans le sud de la France pourront trouver du thym facilement lors de leurs promenades en garrigues. Pour les autres, vous trouverez pour quelques centimes d’euros des branches de ces aromates dans votre supermarché. Préférez-le bio. Il suffit ensuite de déposer vos feuilles de thym dans une casserole d’eau chaude, et de laisser la vapeur envahir doucement votre pièce. Il faut savoir que le thym aseptise l’air et soulage les voies respiratoires. Une méthode naturelle, facile à mettre en place et peu coûteuse, qui saura assainir durablement votre logement.

Assainir sa maison naturellement est simple et peu coûteux. A méditer !

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