L’Ylang-Ylang, une huile essentielle relaxante et sensuelle

L’Ylang-Ylang, une huile essentielle relaxante et sensuelle
L’Ylang-Ylang, une huile essentielle relaxante et sensuelle
Par Juliette Labracherie publié le
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Contre le stress, la baisse de libido, la chute de cheveux, l’huile essentielle d’Ylang-Ylang a bien des vertus. Son nom signifie “la fleur des fleurs” tant son parfum la caractérise. Sensuelle et relaxante, cette huile exotique s’utilise de bien des façons. Découvrez comment.

Originaire d’Indonésie, il n’existe pas de parfum plus fleuri que celui de l’huile essentielle d’Ylang-Ylang. Très utilisée en aromathérapie et en parfumerie, l’huile essentielle d’Ylang Ylang provient de la distillation de cette même fleur fraîche et odorante. Il existe l’huile essentielle complète et l’huile d’Ylang Ylang III : la différence réside dans leur composition mais leurs précieux bienfaits restent les mêmes.

En massage pour soigner stress et baisse de libido

L’huile essentielle d'Ylang Ylang est connue pour ses propriétés apaisantes mais aussi pour ses vertus aphrodisiaques. C’est un antispasmodique efficace qui réduit les problèmes respiratoires et cardiaques comme l’hypertension artérielle. L’huile essentielle d'Ylang Ylang est également idéale en cas de stress ou de petite déprime car elle rééquilibre le système nerveux. Pour calmer les maux, le massage est la meilleure façon d’utiliser cette l’huile essentielle

Pour le stress:  Mélangez environ 10 gouttes d’huiles essentielles à 50 ml d’huile végétale, comme celle d’amande douce ou de macadamia. Massez lentement en commençant par la plante des pieds, puis remontez en passant par l’intérieur des poignets, la colonne vertébrale puis la nuque.

Pour réduire les affections cardiaques:  Si vous souffrez de problèmes cardiaques, de spasmes ou de problèmes respiratoires, un massage à l’huile essentielle d'Ylang Ylang réduira ces troubles. Mélangez quelques gouttes à un peu d’huile végétale pour une application localisée sur le torse et le plexus solaire.  

Pour stimuler votre libido:  Réputée comme aphrodisiaque et tonique sexuel, l’huile essentielle d’Ylang-Ylang est connue pour sa fragrance chaude et sensuelle qui éveille les sens. En cas de baisse de libido, mélangez quelques gouttes d’huile essentielle à une huile végétale (celle d’abricot, par exemple) et massez le bas du dos de votre partenaire, les paumes de pieds et toute la longueur de la colonne vertébrale.

En masque pour revitaliser

En beauté, l’huile essentielle d’Ylang-Ylang est parfaite pour redonner brillance et vitalité aux cheveux cassés et abimés. Elle favorise aussi la pousse du cheveu et permet de réduire sa chute. L’huile essentielle d’Ylang-Ylang peut aussi être utilisée sur une peau fatiguée. Séborégulatrice, c’est l’amie des peaux mixtes et grasses.

Pour les cheveux: Un masque réparateur avant shampooing est idéal. Mélangez votre huile essentielle avec une huile végétale (de coco, de jojoba ou de ricin) puis laissez agir le masque au minimum 1h. Pour bénéficier de tous ses bienfaits, laissez le poser toute la nuit.

Pour la peau: Avant d’aller vous coucher, appliquez sur une peau propre et nettoyée une à deux gouttes d’huile d’Ylang-Ylang mélangée à une noisette d’huile de jojoba qui est aussi séborégulatrice. C’est aussi un très bon mélange si vous souffrez d’acné.

En diffusion pour calmer

Profitez de l’odeur sucrée et parfumée de l’huile essentielle de Ylang-Ylang. En situation de stress ou d’anxiété, faites diffuser l’HE dans un diffuseur pour profiter d’un véritable moment de détente.

Pour se relaxer: Accordez-vous du temps pour une séance de relaxation. En diffusion atmosphérique, profitez de l’odeur de l’huile essentielle d’Ylang-Ylang et pratiquez quelques exercices de respiration. Cela apaisera votre esprit.

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