Minestrone aux légumes variés

Autour du Riz
500g
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Description

photo non contractuelle 1 sachet = 8 portions Prêt en 12 minutes Riz thai variété Hom Mali, origine Thaïlande garantie Conditionné sous atmosphère protectrice

Ingrédients

Riz thaï complet étuvé* 43%, lentilles* 30%, pois cassés étuvés* 20%, légumes déshydratés* (carottes*, poireaux*) 7%. * Issus de l'agriculture biologique Peut contenir des traces de gluten

Conseils

Prêt en 12 mn Plongez 1 volume de minestrone dans 5 volumes d’eau bouillante. Ajoutez 2 cuillères à café de bouillon végétal Autour de l’Italie et laissez cuire 12 minutes. En fin de cuisson, hors du feu, incorporez une gousse d’ail écrasée. Servez avec un filet d’huile d’olive, parsemez de parmesan. Conserver à l’abri de l’humidité et de la chaleur. Pour une meilleure conservation, mettre au frais après ouverture DECLARATION NUTRITIONNELLE (100g de produit avant cuisson) Energie : 1337 kJ – 321 kcal Glucides : 52.5 g Lipides : 1,9 g Protéines : 22.1 g