Duo minceur Konjac - Psyllium bio

UBERTI
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Description

Le Konjac bio est une plante connue pour modérer l'appétit naturellement. Pauvre en calorie, il est riche en glucomannane une fibre aux propriétés gélifiantes, et par conséquent, rassasiantes. Il a également un fort pouvoir d'absorption des liquides, ce qui explique son effet coupe faim. Son action est efficace à raison de 3 g par jour.

En complément de cette poudre de Konjac bio, un allié du transit, le psyllium blond BIO, également naturellement riche en fibres, en Thiamine (vitamine B1) et source de niacine (vitamine B3). De plus, il possède plusieurs vitamines précieuses lorsque l’on suit un régime en modérant l'appétit, qui peut provoquer un déséquilibre.

 

Ingrédients

Konjac bio - 200 g

Psyllium bond bio - 240 g

Conseils

Commencez progressivement par 1 cuillère à café jusqu’à 3 fois par jour. Vous pouvez consommer jusqu’à 2 à 3 cuillères à soupe par jour. Adaptez la dose en fonction du résultat. Diluez dans une soupe, un yaourt, une compote, etc. Le psyllium gonfle au contact de l’eau, de ce fait, il est conseillé de boire suffisamment avec celui-ci et d’éloigner (2 heures) la prise de médicaments car il pourrait en ralentir l'absorption.