Inédit : Chili végétarien BIO (Tofu ou Seitan)

25/11/2013

"Chili con seitan" & "Chili con tofu" : Danival ouvre sa gamme Tex Mex aux saveurs végétariennes pour une cuisine festive et ensoleillée.

Danival,  le  leader  des  plats  cuisinés  BIO réchauffe  l’hiver  avec   la  cuisine  T ex  Mex !  Son chef  cuisinier propose  deux  nouvelles  recettes  de  Chili dans  lesquelle s  le  bœuf  est avantageusement remplacé par du Seitan  (aliment fabriqué à base de protéines de blé) ou du  Tofu  (aliment  issu  du  lait  de  soja).  Inédites,  ces   deux  versions  végétariennes agrémentées  de  Seitan  ou  de  Tofu   offrent  une  alternative  originale,  à  la  fois  saine  et gourmande.  Elaboré es  avec  des  haricots  rouges  issus  de  productions  locales  (Sud-Ouest),  ces  deux  recettes  Tex  Mex  c ertifié es  en  Agriculture  biolo gique   sont  sans conservateur  ni  exhausteur   de  goût.  Riches  en  fibres  et  protéines  végétales, ces 2 délicieux  plats  Tex  Mex  ont  tous  les   atouts pour  séduire  ceux  qui  souhaitent  mettre un peu   de  soleil  dans  leurs  assiettes,  mais  également  les  végétar ie ns  et  les  intolérants au gluten .  Pratiques,  les  plats  se  réchauffent rapidement  dans  une  casserole  et  viennent ainsi compléter la gamme Tex Mex de Danival déjà composée  de « Chili   con Carne  » et de « Sauce pour fajitas ».
 
« Chili con Seitan » pour faire le  plein de protéines

Afin  d’élaborer  ce  chili, le chef  Danival  a  choisi le seitan  comme substitut  à  la  viande pour  sa  forte  teneur  en  protéine  (30 % en moyenne contre  20%  pour  le  boeuf). Aussi  appelé  gluten de  blé, il présente  de  nombreux avanta ges puisqu’il est notamment dénué  de cholestérol et pauvre en graisses. M ijoté avec des  poivrons verts,  des oignons et  délicatement parfumé  aux épices , il donne à cette recette un goût unique.  

Ingrédients  :  Eau,  Haricots  rouges*, Tomates *, Concentré  de tomates*, Seitan*, Oignons*,  Poivrons verts*, Jus de raisin concentré*, Huile de tournesol*, Sel de l’Atlantique, Ail*, Coriandre*,  Cumin*, Persil*, Poivre*, Herbes de Provence*, Piment  de Cayenne*. 

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : Energie 77 kcal  / 323  kJ,  Graisses 1,5  g  dont  acides
gras saturés  0,2 g, Glucides  7,2 g dont sucres 3g, Fibres  5,5  g, Protéines 6 g, Sel  0,5 g

« Chili con Tofu » : le sans gluten
 
Egalement source de protéines, le tof u est particulièrement apprécié   des personnes in tolérantes au  gluten. Dans cette recette, il est savamment  associé aux  haricots et poivrons rouges et agrémenté d’épices pour un chili gourmand et original.  
 
Ingrédients : Haricots rouges*, Tomates*, Concentré de tomates*, Eau,Tofu*, Oignons*, Poivrons  rouges*, Huile de tournesol*, Sel de l’Atlantique, Ail*, Amidon de maïs *, Coriandr e*, Cumin*,  Poivre*,  Epices de Manakara *, Piment de  Cayenne*.
 
Valeurs nut ritionnelles pour 100 g : Energie 95  kcal / 397 kJ, Graisses 4,6 g dont acides gras saturés 0,5 g, Glucides 7,3 g dont sucres 2,6 g, Fibres 3,05 g, Protéines 4,6 g, Sel  0,9 g.

Conseils de préparation : à réchauffer à feu doux dans une casse role.

Recette :  rouleaux d’aubergines épicées farcis au chili con tofu  ou au chili con seitan  ! (voir recette sur le site internet www.danival.fr).