Black and White Mulberries
14/03/2013|
La mûre noire séchée est non seulement naturellement riche en fer, en vitamine C, K et potassium mais elle est aussi source de calcium, de magnésium et de phosphore. La vitamine C, le fer et le magnésium contribue à réduire la fatigue. La vitamine C accroît l’absorption de fer. La vitamine C, le fer et le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le potassium contribue au maintien d’une pression sanguine normale. Les conseils de Louis Uberti : Consommez l’équivalent 1/2 tasse soit (environ 70g) par jour. Seules ou mélangées à vos céréales, desserts...
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Ce duo savoureux, est issu du mûrier blanc et noir originaire d’Asie ou du Moyen Orient
