Steaks de lentilles vertes

LE BOUCHER VERT

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Description

De délicieuses lentilles vertes françaises sous forme de steaks, dans une recette 100% végétale et 100% gourmande aux carottes, oignons, herbes de Provence et pointe de menthe.

Pratiques et rapides à cuisiner, pour une alimentation saine, gourmande et durable au quotidien, même pour les plus pressés !

Les plus :

Bio
100% végétal
Sans soja
Sans additif
50% de lentilles vertes
Source de protéines
Riche en fibres
Légumineuses françaises
Fabriqué en France
Contribue à une alimentation durable

Produits surgelés

Ingrédients

lentilles vertes* (50%), riz*, flocons de blé*, carottes* (8%), huile de tournesol*, farine de blé*, chou-fleur*, oignons* (2,4%), épinards*, sel marin, ail*, herbes de provence*, menthe*, cumin* et poivre*. plutot cool comme liste d'ingrédients nonâ ? que des choses simples que tu peux trouver dans tes placardsâ et pas d'additif bizarre ! :) *ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Conseils

Conseils de préparation :

> À la poêle (recommandé) : Faire dorer les steaks encore surgelés, 3 min sur chaque face avec ajout de matière grasse.
> Au four : Préchauffer le four à 220°C. Déposer un peu d’huile végétale dans un plat ou sur une feuille de papier cuisson et disposer dessus les steaks encore surgelés. Enfourner et laisser cuire 20 min en chaleur tournante.

Idées d’accompagnement :

Déguster les steaks de lentilles avec une sauce au poivre et une poêlée de potimarron ou de champignons. Délicieux en hamburger !

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