Avoine bowl vitalité

UBERTI
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Description

Commencez la journée avec un généreux petit-déjeuner vitaminé !

Attaquez la journée avec peps, en savourant un petit-déjeuner débordant d’énergie avec votre avoine bowl vitalité. Une alliance parfaite de flocons d’avoine, de superfruits, de superpoudres bio. Riche en fer et oméga-3, ce mélange contribue à un métabolisme énergétique et à un système immunitaire normal, et aide à réduire la fatigue. 

Qu’est-ce qu’un overnight oat ? 

C’est un "porridge du lendemain", un petit-déjeuner complet idéal pour les "pressés" du matin. En plus d’être un bol d’énergie, il se prépare facilement, rapidement et ne nécessite pas de cuisson. 

L’avoine contribue au maintien des articulations et à l’équilibre hormonal, énergétique et digestif et aide à détoxifier l’organisme. 

 

Ingrédients

Flocons d'avoine*, cranberries infusées au jus de pomme* (agent d'enrobage : huile de tournesol*), cubes de figues* (agent d'enrobage : farine de riz*), graines de chanvre*, baies de goji*, graines de courge*, cubes de gingembre confits au sucre de canne*, farine de millet brun*, graines de chia*, farine de lupin*, cubes de fraises infusées au jus de pomme*, fèves de cacao concassées*.
Poudres lyophilisées: poudre de cacao*, poudre de lucuma*, poudre de protéine de chanvre*.

*Produits issus de l'agriculture biologique. 

Certifié par ECOCERT FRANCE SAS

Sans lactose / sans conservateurs* / sans arômes artificiels.

*conformément à la législation en vigueur

CONTIENT DU GLUTEN

Conseils

Comment préparer un avoine bowl ?

  1. Pour une bonne répartition du mélange, secouez bien le sachet avant ouverture et à chaque utilisation.
  2. Pour un bol, versez 3 à 4 cuillères à soupe (en fonction de votre faim) d'avoine bowl vitalité.
  3. Recouvrez votre mélange pour bowl de boisson végétale ou autre boisson chaude ou froide.
  4. Laissez reposer 1 à 5 minutes selon la texture souhaitée.

Pourquoi laisser reposer votre Avoine Bowl  ?

Le fait de tremper les graines de chia engendre une première action : le mucilage.
Les mucilages sont des substances végétales qui gonfl ent au contact de l'eau, en prenant une consistance
visqueuse et gélatineuse.
Mais c'est l'action de germination qui est intéressante dans ce processus car c'est cela qui va permettre une
meilleure assimilation des nutriments, une meilleure digestibilité et surtout une augmentation des qualités
nutritionnelles des graines de chia.