Punaises de lit : les remèdes naturels pour s'en débarrasser

punaise de lit
Punaise de lit : comment s'en débarrasser ?
Par Olivia Cheval publié le
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Depuis la rentrée de septembre, les punaises de lit ont fait leur réapparition, notamment en Île-de-France. Mais ce fléau ne touche pas que les Parisiens : en Savoie, un internat a dû fermer ses portes à cause de la propagation de ces parasites. Si vous êtes confrontés à cette invasion, voici quelques remèdes naturels pour faire place nette dans votre logement.

La punaise de lit est un insecte mesurant de 4 à 8 mm, de couleur marron ou brune. Tout petit, ce parasite n’en est pas moins extrêmement résistant : il peut rester des semaines sans s’alimenter. La punaise de lit se nourrit quasi exclusivement de sang humain et aime donc se trouver à proximité : lit, sommier, tapis, canapé sont ses endroits de prédilection. Comment savoir si vous êtes infestés ? Si vous vous réveillez le matin avec des piqûres sur le corps, similaires à celles du moustique et que cela entraîne de fortes démangeaisons, si vous repérez des taches noires sur vos draps ou des traînées de sang, il y a de forts risques que votre foyer soit envahi par les punaises de lit. Il faut alors agir vite ! Voici quelques astuces naturelles pour éradiquer ces petites bêtes.

L’huile essentielle de Tea Tree

L’huile essentielle de tea tree est un insecticide naturel et un excellent antiparasitaire, les punaises de lit détestant son odeur. Ainsi, leur prolifération sera mise à mal. Vous pouvez vaporiser l’huile essentielle sur votre lit ou la diffuser dans votre chambre. Autre solution : fabriquer votre insecticide naturel en mélangeant 50 ml d’eau avec 2 cuillérées à café d’huile d’arbre à thé dans un vaporisateur.

Le clou de girofle

L’huile essentielle de clou de girofle permet d’éradiquer efficacement les parasites, dont les punaises de lit. Son utilisation est identique à celle de Tea Tree.

L’huile essentielle de lavande

Cette huile essentielle est une excellente alternative pour lutter contre les punaises de lit. Elle peut en outre être utilisée par les femmes enceintes. Pour l’utiliser, faites un mélange de 50 ml d’eau avec une douzaine de gouttes d’huile essentielle de lavande, puis vaporisez.

La terre de diatomée

Composée d’algues microscopiques, la terre de diatomée est un insecticide naturel très efficace contre les punaises de lit, grâce à la présence de silice. Déposez une fine couche de cette poudre sur le sol autour de votre lit et contre les plinthes des murs. Les punaises de lit disparaîtront en une dizaine de jours.

Faire un grand ménage

Une invasion de punaises de lit n’est pas synonyme d’un manque d’hygiène. Cependant, effectuer un grand ménage permet de s’en débarrasser. Pour cela, passez l’aspirateur dans la chambre en ne négligeant ni les recoins ni les fentes. Aspirez également le matelas et le sommier. Pour optimiser votre nettoyage, versez deux à trois gouttes d’huile essentielle de clou de girofle dans le sac de l’aspirateur. Avant de jeter le sac à la poubelle, protégez-le avec un sac en plastique. Lavez tout votre linge de lit à 90 °C. Si vos draps ne supportent pas cette température, placez-les au congélateur pendant trois jours. Enfin, vous pouvez procéder à un nettoyage à la vapeur de votre pièce et de votre literie : les punaises ne lit ne peuvent résister à des températures si élevées. De plus, la vapeur permet d’atteindre des coins parfois plus difficiles d’accès.


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