Trois activités pour éloigner les enfants des écrans cet été

Trois activités pour éloigner les enfants des écrans cet été
© AleksandarNakic / IStock.com
Par AFP/Relaxnews publié le
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Les vacances estivales représentent la période idéale pour passer des moments privilégiés avec ses proches. Balades dans la nature, jeux de plein air, séances de lecture en famille... Voici trois types d'activités à proposer aux enfants, toutes garanties sans écran.

"Quand est-ce qu'on arrive ? C'est encore loin ?" Si l'envie de coller son enfant impatient devant l'écran d'une tablette lors d'un long trajet en voiture ou en train est compréhensible, les vacances représentent (du moins une fois arrivé à destination) l'occasion rêvée pour toute la famille de déconnecter des appareils électroniques au profit d'activités ludiques et conviviales. Voici quelques suggestions pour passer des vacances les yeux rivés sur les paysages que la nature nous offre plutôt que sur les écrans. 

Séances de lecture en famille

C'est à la maison que la tentation des écrans se fait la plus grande. Et quelle meilleure alternative aux écrans que la lecture ? Au lieu de s'installer devant la télévision pour regarder un film, on peut par exemple opter pour des livres audio à écouter en famille. 

Si vous sentez que votre enfant possède la fibre créative, vous pouvez également l'inciter à inventer sa propre histoire. Certaines enseignes comme Epopia propose des kits de lecture interactive : l'enfant reçoit par lettre le début d'un récit dont il devra imaginer la suite... Cet été, la marque s'associe avec Lexilight, une lampe ludique soutenue par l'association EdTech France et spécialement conçue pour redonner le goût de la lecture aux enfants dyslexiques.

Les jeux et sports de plein air

Que ce soit dans un parc d'aventure en forêt ou dans le jardin public situé à proximité de chez vous, les idées ne manquent pas pour faire prendre l'air à vos bambins : accrobranche, trampoline, toboggan, balançoire, mini-golf, initiation au yoga en plein air... À adapter, bien sûr, selon l'âge. 

Si vous avez la chance de posséder un jardin privatif, vous pouvez également improviser des jeux sur mesure, par exemple une partie de bowling avec des bouteilles en plastique vides et une balle de tennis, ou encore une chasse au trésor. 

Les excursions en nature 

Randonnée en montagne, promenade à vélo le long d'une rivière, pique-nique dans un parc... Inciter vos marmots à se familiariser avec les espaces verts, surtout si vous vivez en ville, leur apportera de nombreux bienfaits. En effet, plusieurs études ont démontré que le contact régulier avec la nature pouvait favoriser le développement cérébral chez les enfants et limiter les risques de surpoids.

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