VIJAYA
Figue Zagros VIJAYA - Bio -
VIJAYA
produit disponible en 125g, 250g, 500g, 1kg et en
Description
La Figue Zagros VIJAYA sont en provenance d'Iran et grandissent doucement sur des figuiers sans âge, dans les montagnes arides de Zagros.
Les monts Zagros constituent la chaine de montagnes qui signe la frontière entre l’Iran et le Kurdistan. Le climat aride les fait sécher naturellement sur l’arbre.
Ce bébé figue, venue des terres perses, vous surprendra par sa texture fondante en bouche... Une petite douceur bien méritée !
Elles sont riches en fibres et source de magnésium, fer et calcium. Par leur teneur en glucose, les figues vous apportent de l'énergie et stimulent la digestion.
La formation de cristaux en surface en est la preuve et n'altère en rien leur qualités !
Conseils
LES PROPRIETES DE LA FIGUE ZAGROS VIJAYA
Pour un bon équilibre nutritionnel, on peut consommer 2 à 3 figues par jour. La Zagros étant plus petite que les figues plus "classiques" que nous avons l'habitude de consommer, il est possible d'augmenter sa consommation journalière à 5-6 figues.
Les figues participent à la couverture des apports nutritionnels conseillés (ANC) en glucides, vitamines et minéraux. La figue est parmi les fruits secs, la championne de l'apport en calcium, en fer, en magnésium et en fibres.
Elle est recommandée :
- à toute personne : enfants, adolescents, femmes et hommes adultes, sportifs, femmes enceintes ou allaitantes, personnes âgées, travailleurs postés, etc. grâce à sa richesse nutritionnelle.
Pour un parfait équilibre alimentaire, introduisez quotidiennement ou régulièrement des figues, et plus généralement, des fruits secs dans votre alimentation. La nature est là pour nous offrir ce qu'elle a de plus précieux alors pourquoi ne pas en profiter ?!
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QUAND ET COMMENT CONSOMMER LA FIGUE ZAGROS VIJAYA ?
- Nature, en collation, ou coupée en petits dés intégrés à un dessert (ex : riz au lait, tarte, gâteau, cake, purée de fruits...)
- Incorporée à vos laitages : yaourt, fromage, blanc en remplacement du sucre. Rien de tel pour diversifier son petit déjeuner !
- Dans vos plats salés : magret, de canard aux figues, lapin aux figues...
- En confitures... C’est délicieux !
- Incorporée à vos laitages : yaourt, fromage, blanc en remplacement du sucre. Rien de tel pour diversifier son petit déjeuner !
- Dans vos plats salés : magret, de canard aux figues, lapin aux figues...
- En confitures... C’est délicieux !
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NOS RECOMMANDATIONS
La Figue Zagros VIJAYA est à intégrer dans une alimentation variée et équilibrée.
Cependant, ce produit est déconseillé en cas :
- de régime diabétique,
- d'hypertriglycéridémie (sensibilité croisée au fructose)
- de colopathies (rectolite hémorragique, diarrhée) ou diverticulose (les figues contiennent des akènes -petits grains- à éviter impérativement).
Ces conseils diététiques ne dispensent pas d'un avis médical.
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