5 astuces pour blanchir ses dents naturellement

L’émail assure une mastication correcte des aliments et protège les dents des agressions extérieures (chaud, froid, acidité, pression). Même si la cause principale de l’érosion des dents est le vieillissement, l’alimentation est aussi un facteur. Légèrement poreux, l’émail se remplit de ce que l’on mange. C’est pour cette raison que lorsqu’on mâche des aliments très colorés (fruits rouges, chocolat), les dents prennent rapidement une teinte foncée. Un simple brossage suffit à la faire disparaître.
Mais certains aliments (sauces, sucreries) et certaines boissons (café, thé) tâche bien plus les dents leur donnant une couleur terne jaunâtre ou marronnée avec le temps. Pour redonner de la brillance, de la vitalité et de la blancheur aux dents, il existe des remèdes naturels bien moins abrasifs que le recours à des produits chimiques dentaires.

Le citron

Le bicarbonate de soude et le citron c’est la formule magique pour des dents blanches. Grâce à son acidité, le citron redonne de la blancheur aux dents et favorise leur brillance. Grâce à la vitamine C qu’il contient, il renforce et assainit également vos gencives.
Comment faire ? Vous pouvez vous laver les dents avec un peu de jus de citron fraîchement pressé et rincer à l’eau claire. Pour une cure de blancheur, déposez une petite quantité de bicarbonate de soude (50 à 75 gr) dans le jus d’un demi-citron. Brossez-vous les dents avec cette pâte deux à trois fois par mois, pas plus, pour ne pas risquer d'abîmer l’émail.

Le charbon végétal

Le charbon végétal est obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de bois. Il est utilisé depuis des millénaires pour blanchir les dents, comme en Inde, et n’est pas dangereux pour la santé.
Comment faire ? Ajoutez un peu de charbon végétal en poudre à votre dentifrice. Vous pouvez aussi imbiber un coton-tige d’eau et verser un peu de charbon végétal en poudre dessus. Frottez ensuite vos dents et insistez sur les éventuelles tâches. Puis, rincez.

L'huile essentielle de tea tree

Outre ses vertus antibactériennes, assainissantes et antifongiques, l’huile essentielle de tea tree contient des actifs blanchisseurs.
Comment faire ? Appliquez quelques gouttes directement sur le dentifrice puis brossez vos dents comme d’habitude. À effectuer une fois par semaine maximum afin de préserver l’émail des dents.

La pâte de fraise

Sans doute l’astuce la plus gourmande. Les fraises contiennent de l’acide malique, un composé qui agit comme un agent blanchissant naturel et qui a des vertus anti-tâches.
Comment faire ? Écrasez une fraise mûre et mélangez-la à du bicarbonate de soude jusqu'à obtenir une pâte. Appliquez cette dernière sur vos dents et laissez agir 20 minutes, puis rincez. L’acidité des fraises est atténué par la soude. Brossez-vous les dents une demie-heure après pour éliminer le sucre naturellement contenu dans le fruit.

Le sel de mer

Tout comme le bicarbonate, le sel de mer est abrasif et permet d’éliminer les tâches dentaires de façon naturelle. Grâce à sa forte teneur en iode, le sel de mer a en plus des vertus antiseptiques et anti-fongiques.
Comment faire ? Mélangez du gros sel marin à de l’eau tiède et trempez votre brosse à dents dedans. Brossez-vous les dents 2 à 3 fois par semaine de cette façon.