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- 1 yaourt de soja à la vanille
- 5g de graines de chia Uberti
- 5g de poudre de psyllium Uberti
- 5g de poudre de protéine de chanvre
- vanille
Mélangez tous les ingrédients secs.
Ajoutez ensuite le yaourt de soja et mélangez les deux préparations jusqu'à avoir un préparation homogène.
Laissez reposer pendant 4h au frigidaire.
A dégustez frais !
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