Bruschettas sucrées

Goûter, Encas
15 minutes
Coût
Bon marché
Niveau
facile

Ingrédients

- 2 tranches de pain aux céréales ;
- 2 abricots ;
- 1 banane ;
- 1 kiwi ;
- 1 branche de groseilles ;
- 1 nectarine ;
- 1 figue ;
- 1 c. à s. de graines de tournesol ;
- 1 c.c. graines de chia.

Préparation

  1. Piler grossièrement des graines de tournesol avec la moitié d’un abricot mûr.
  2. Tartiner le dessus de la tranche de pain.
  3. Y déposer les fruits coupés en dés ou en lamelles.
  4. Parsemer de graines de chia.

Conseil

Parfaites à l'heure du goûter accompagnées d'un thé chaud ou glacé !