Forme

La coupe menstruelle : une option sûre, efficace et économique affirment les experts

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Forme 18/07/2019

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Pilates, yoga, stretching… Quel tapis de sol choisir ?

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Forme 03/06/2019

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Une heure d'exercice physique par semaine préserve la mobilité des seniors

Forme 02/04/2019

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Le passage à l'heure d'été risque d'impacter fortement le sommeil des enfants.

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Forme 29/03/2019

Passage définitif à l'heure d'été : quelles conséquences sur le sommeil des enfants ?

Nous ne sommes pas tous égaux face au sommeil.

Forme 22/03/2019

Journée nationale du sommeil : comment trouver son rythme idéal ?

La sieste, excellent remède pour le coeur

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Forme 13/03/2019

Une sieste par jour : le meilleur des remèdes pour prendre soin de votre coeur

Le surf, bientôt aux jeux olympiques

Forme 21/02/2019

JO : breakdance, surf, escalade et skateboard en pole position pour être à Paris-2024

Femme sur ujn vélo à la salle de sport

Forme 15/02/2019

Fractionné ou entraînement continu d'intensité modérée pour garder la ligne ?

jeune femme faisant des étirements

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Forme 04/02/2019

Le sport stimulant l'oxygénation doperait les facultés intellectuelles

Une adolescente allongée sur un canapé

Forme 30/01/2019

L'utilisation des écrans dans le noir perturbe le sommeil des pré-ados

une femme se cache les yeux de la lumière

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Forme 30/01/2019

Oiseau de nuit ou lève-tôt ? Une histoire de gènes

Une femme qui fait du sport dans la neige

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Forme 17/01/2019

Et si le sport pouvait sauver votre mémoire ?

homme et boisson

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Forme 31/10/2018

Le lait maternel : la nouvelle potion magique des sportifs ?

Les lève-tôt auraient moins de risque de souffrir de dépression

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Forme 18/06/2018

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Forme 13/06/2018

Education, écrans, alimentation : le QI des enfants d’aujourd’hui moins élevé à cause de leur environnement ?

Ne dormez plus la lumière allumée, au risque de devenir diabétique !

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Forme 11/06/2018

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accouchement naturel

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Forme 07/06/2018

Qu’est-ce qu’un accouchement naturel ?

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Forme 06/06/2018

L'insomnie et la dépression chez les ados seraient liées au temps passé sur les écrans

3 types de dégoût qui nous protègent de certaines maladies

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Forme 06/06/2018

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agents ménagers

Forme 31/05/2018

Plus d'un Français sur cinq exposé à des agents biologiques au travail

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Forme 30/05/2018

La sédentarité tue aussi : voici 5 innovations pour rendre la posture assise active

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Forme 25/05/2018

Temps passé devant les écrans, travail assis : l’importance de bouger pour pallier la sédentarité

cannabis médical

Forme 24/05/2018

Le cannabis médical : pour bientôt en France ?

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Forme 23/05/2018

Carences en vitamine D : les personnes en surpoids plus à risque

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Forme 16/05/2018

Un bébé sur 100 naît avec un poids anormalement bas à cause de l'air pollué

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