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- 1 c. à café de formule énergie
- 20g de cocktail vitalité
- 1 yaourt nature
- 1 banane
- miel
Mixez le cocktail vitalité à la formule énergie.
Puis, mixez la première préparation avec le reste des ingrédients.
Vous pouvez rajouter quelques fraises ou framboises surgelées.
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