Isabelle Frenay

Journaliste santé, auteure et sophrologue

Journaliste spécialisée dans les domaines de la santé et des écrans, Isabelle Frenay est co-fondatrice de la méthode e-DECLIC : Doser les écrans en famille. Elle est également sophrologue.

Les articles et dossiers de Isabelle Frenay

ALIMENTATION 19/09/2022

Compléments alimentaires, tisanes : les plantes à ne pas mélanger

SANTÉ 19/07/2022

Les oméga 9 : où les trouver, quels sont leurs bienfaits ?

Santé et Bien-être 03/06/2022

Troubles digestifs, migraines, eczéma... : quand le psychisme influe sur le corps

Zen 29/04/2022

3 exercices de sophrologie pour s'endormir rapidement

Zen 20/04/2022

Yoga : la posture de l’arbre pour retrouver équilibre et confiance

Remèdes au naturel 13/04/2022

Mycose vaginale : quels traitements naturels ?

ALIMENTATION 08/03/2022

Index glycémique, charge glycémique : quelle différence ?

Zen 24/02/2022

6 exercices de sophrologie pour déstresser rapidement

Zen 10/09/2021

6 conseils pour ralentir à la rentrée

Santé et Bien-être 07/09/2021

5 signes qui montrent que vous devez ralentir

Cicatrice : remèdes naturels pour l'estomper

Remèdes au naturel 26/07/2021

Cicatrice : comment l'estomper naturellement ?

ALIMENTATION 08/07/2021

Noix : les variétés à glisser au quotidien dans votre assiette et leurs bienfaits pour la santé

Remèdes au naturel 21/06/2021

Les remèdes naturels contre la transpiration

Remèdes au naturel 30/04/2021

Onychomycose : les remèdes naturels pour traiter les mycoses des ongles